Depresia este o afecțiune mentală comună, care afectează milioane de oameni în întreaga lume. Este caracterizată prin sentimente de tristețe, lipsă de speranță, pierderea interesului și a plăcerii în activitățile obișnuite și o serie de alte simptome. Depresia poate afecta capacitatea unei persoane de a funcționa în viața de zi cu zi și poate avea un impact negativ asupra relațiilor, carierei și stării generale de sănătate.
Cauzele depresiei:
Depresia poate fi cauzată de o serie de factori, inclusiv dezechilibrele chimice din creier, stresul, evenimentele de viață traumatice, cum ar fi pierderea unui loc de muncă sau a unei persoane dragi, divorțul sau probleme medicale, cum ar fi bolile tiroidiene, afecțiunile oncologice, histerectomie totală, ETC. Uneori, depresia poate fi moștenită genetic și poate fi transmisă de la părinți la copii.
Studiile arată că depresia poate fi asociată cu un nivel scăzut de neurotransmiteri în creier, cum ar fi serotonina și noradrenalina, care joacă un rol important în reglarea stării de spirit și a emoțiilor. Dezechilibrele chimice ale acestor neurotransmiteri pot afecta modul în care creierul procesează informațiile și poate duce la apariția simptomelor depresiei.
De asemenea, evenimentele de viață traumatice pot juca un rol important în declanșarea depresiei. În cazul pierderii unei persoane dragi sau a unui loc de muncă, persoana poate trece prin perioade de tristețe și durere, dar aceste stări de spirit ar trebui să treacă în timp. Cu toate acestea, dacă aceste stări de spirit persistă și afectează capacitatea persoanei de a funcționa în viața de zi cu zi, acesta poate fi un semn de depresie.
Simptomele depresiei:
Simptomele depresiei pot varia de la persoană la persoană, dar cele mai comune includ:
• Stare de spirit tristă sau lipsă de speranță
• Pierderea interesului sau a plăcerii în activități obișnuite
• Schimbări de apetit și greutate
• Probleme cu somnul, cum ar fi insomnia sau somnolența excesivă
• Oboseală și lipsa de energie
• Dificultăți de concentrare sau luare a deciziilor
• Pierderea memoriei
• Sentimente de inutilitate sau vinovăție
• Gânduri sau comportamente suicidare
• Consumul excesiv de alcool
Cauzele depresiei nu sunt complet înțelese, dar se crede că este o combinație de factori biologici, genetici, psihologici și de mediu.
Beneficiile reflexoterapiei:
Reflexoterapia este o terapie complementară care implică aplicarea presiunii pe anumite puncte ale corpului, de obicei pe picioare, mâini, frunte, piept, abdomen, zona inghinală, gât, scalp sau urechi, pentru a îmbunătăți sănătatea generală și a trata diferite afecțiuni.
În ceea ce privește depresia, există anumite puncte reflexe pe tălpile picioarelor care sunt considerate a fi benefice pentru a ajuta la reducerea simptomelor depresiei și a anxietății. Aceste puncte includ punctele reflexe ale glandei pituitare, glandei tiroide și ale glandei suprarenale.
Pentru vindecarea depresiei, terapeutul va lucra cu toți cei 5390 de nervi din corpul uman.